Wichtig beim Sport und Wandern

13.09.2016 16:40

Nicht nur das passende Schuhwerk ist bei sportlichen Aktivitäten wichtig. Um Verletzungen an Zehen und Nägeln vorzubeugen sollten die Zehennägel stets kurz gehalten werden, ansonsten kann es zu Nagelbett- oder Nagelwurzelverletzungen kommen.

Gerade bei Belastungen wo viel Druck auf die Zehennägel kommt wie zum Beispiel beim Joggen, abwärts gehen beim Wandern, schnellen Stopps beim Tennis, kommt es oft zu Nagelbett- und Nagelwurzel Verletzungen. Diese sind schmerzhaft und meist verfärbt sich das Nagelbett blau durch den darunterliegenden Bluterguss und der Nagel löst sich früher oder später ab. 

Falls es zu einer solchen Verletzung gekommen ist, wenden Sie sich bitte an Ihre Fusspflegerin um den Nagel Fachkundig zu versorgen und um weitere Folgeschäden zu vermeiden.


 

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